基礎体温から見る排卵日

つわりとは、妊娠中に起こる吐き気やムカムカなど、消化器官を中心としたトラブルで
妊娠５、６週くらいから始まり妊娠１６週くらいまでには終るとされています。
またつわりは、妊婦さんの8割の方が体験するといわれています。

つわりの原因は、
○黄体ホルモンやヒト絨毛性ゴナドトロピンホルモン（hCG）が大量に分泌されるため。
○胎児を異物だと認識してしまい排除しようとするため。
○自律神経のバランスが崩れ、自律神経失調症となってしまうため
○妊婦を動かない様にし流産を防ぐため。
など考えられていますが、はっきりとした原因ははわかっていません。

つわりの症状には、
○二日酔いに似たムカつき、ゲップを出したいようなムカつきがある。
○何を食べても吐いてしまい体重が減ってしまう。
○空腹になると吐き気が起こり食欲もなくなってします。
○特定の物の匂いがダメになったりする
などがあります。

一日に何十回も吐いたり、水も飲めない、食事をとることもできないようになったら病院に行き医師に相談しましょう。

つわりは精神的作用が大きく影響すると言われてますので、気分転換を図るよう心がけましょう。
のんびりとリラックスした環境で、この時期を乗り切ることをおすすめします。